罗定主要讲罗定话，云浮市通用方言是粤方言。
罗定白话属于粤语分支罗广方言片，虽然所有语音、词汇都在跟广州方言片靠拢，但在语调上依然保留早期古语的特色。如阴平调的高降调与高平调有明显差别，阴入调须重读。
云浮所辖之地的粤方言习惯上归入广府片，云浮粤方言与广州话是大同小异的，因而云浮粤方言的形成与广州话的形成是基本一致的。
粤方言分布在云浮市每个镇，而且有些镇只是操粤方言的。如云城区的云城街道、高峰街道、河口街道、安塘街道及思劳、都骑等镇；罗定市的罗城、附城、加益、榃滨、新乐、围底等镇。
新兴县的新城、洞口、车岗、集成、船岗、大江、里洞、稔村、东成、共成等镇；郁南县的都城、平台、桂圩、罗顺、通门、建城、罗旁、宝珠、大方、千官、大全、大湾、连滩、历洞、南江口等镇；云安县的六都镇。
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